Denne oppskriften ble innsendt til oss av en bruker, og er en fin måte på for å gjøre tunfiskmåltidet litt mer spennende. Innrøm det, du blir ganske lei av å spise den rett fra boksen. Her er to varianter som du kan prøve.

Variant 1

Du trenger:

Tilsett gjerne mer grønnsaker dersom du ønsker det. Du kan benytte vårløk, rødløk eller purreløk. Hakk opp løken (eventuelt grønnsakene) og bland det hele i en bolle sammen med tunfisken og yoghurten. Dersom du ønsker mer smak kan du tilsette ekstra krydder. Det som er viktig når du lager dressing av naturell yoghurt er at du lar salaten få godgjøre seg en stund i kjøleskapet før den spises.

Næringsinnhold per 100g

Variant 2

Du trenger:

Alt blandes sammen til en salat, på samme måte som beskrevet i oppskrift nr 1. Vær forsiktig med eplecider eddiken. Som tilbehør til begge variantene kan du godt ha ris eller pasta. Tilsett gjerne salt og pepper for litt ekstra smak.

Næringsinnhold per 100g