Kalkulatorer
BMI kalkulator
BMI (Body Mass Index), eller på norsk KMI (kroppsmasseindeks) er et internasjonalt mål som benyttes verden over for å vise balansen mellom høyde og vekt. Formålet er å kunne bedømme om en person er overvektig, undervektig eller ved normal vekt.
Åpne kalkulatorKroppsfett-kalkulator
Fettprosent viser hvor stor del fett utgjør av din totale kroppsvekt. Dette inkluderer både det essiensielle fettet og lagringsfettet.
Åpne kalkulatorBMR Kalkulator
BMR (Basal Metabolic Rate) er antallet kalorier som kroppen forbruker uten å være i aktivitet. Det er altså energien som kreves for å opprettholde kroppens vitale funksjoner. BMR og RMR brukes ofte omhverandre.
Åpne kalkulatorRMR Kalkulator
RMR (Resting Metabolic Rate) er antallet kalorier du forbruker på en dag uten å være i aktivitet. BMR og RMR brukes ofte omhverandre.
Åpne kalkulatorTilbakemeldinger
Kom gjerne med kommentarer eller spørsmål i feltet under.